top of page
Citrus Fruits

Voeding

Wil jij werken aan een fysiek gezonde levensstijl en naast sporten je ook ontwikkelen in een passend voedingspatroon? Bij Medisupport helpen wij jou met onze kennis en ervaring graag op weg! Tijdens een voeding en coachingstraject start je met een intake. Samen met collega Charisa Mual neem je de stappen van het traject door, en creëren jullie samen een route naar een zelfstandig, gezond leven.

Samen met Charisa leer je om op een gevoelsmatige manier structuur en ritme in jouw dagelijkse voeding te brengen. Jij bent zelf de sleutel tot een gezonder voedingspatroon, en regelmaat is daarin erg belangrijk.

Tijdens het voeding en coachingstraject leer je hoe je doormiddel van verschillende thema’s in een werkboek, jouw dag kan invullen met de juiste voeding.

 

Het twaalfweken traject heeft als doel om jou te helpen bij een zelfstandig, gezond leven. Geen strikte dieet menu’s of restricties, maar stabiliteit doormiddel van de juiste voeding.

 

Duur: 12 weken

 

Intensiteit: 1 hoofdstuk uit het werkboek per week en 1 coachingsgesprek per 2 weken

Op afspraak

Afspraak voor personal training kunt u inplannen door te bellen naar 050-3182164

Abonnementskosten 

nntb

Locatie

Gezondheidscentrum Ter Borch

Borchsingel 33b

9766 PP Eelderwolde

Thetra

Onderduikersstraat 1

9727 CD Groningen

Jonge man met een barbel in zijn nek. Klaar om een squat uit te voeren.

Dietist/ voedingsadvies

Anlene van der Meer

Anlene van der Meer

Personal trainer, Groepsinstructeur

Charisa Mual

Charisa Mual

Personal trainer, Groepsinstructeur

Simon Klazinga

Simon Klazinga

Fysiotherapeut, Personal trainer

Stijn Swarts

Stijn Swarts

Personal trainer, Groepsinstructeur

Man kijkt naar houding van vrouw bij uitvoeren van een fysiotherapie oefening

Plan een afspraak

Wil je snel terecht? Plan direct een afspraak online of vul het aanmeldformulier in. 

Heb je een vraag of wil je meer weten? Bel naar 050-3182164 of mail naar vitaliteit@medisupport.nl.

bottom of page