GLI-training
Bewegen naar een gezonder leven. GLI staat voor Gecombineerde Leefstijlinterventie – een programma dat je helpt om op een gezonde manier af te vallen en gezonder te leven. Tijdens de GLI-training werk je aan meer bewegen, gezondere voeding en vooral: het volhouden van die nieuwe leefstijl.
Je traint onder begeleiding van een leefstijlcoach en/of trainer, vaak in samenwerking met bijvoorbeeld de huisarts of fysiotherapeut. De trainingen zijn laagdrempelig, persoonlijk en afgestemd op jouw situatie. Geen streng dieet of zwaar fitnessregime, maar haalbare stappen die je écht vol kunt houden.
GLI is bedoeld voor mensen met overgewicht of gezondheidsklachten, en wordt in veel gevallen (deels) vergoed door de zorgverzekering. Aanmelding voor GLI trainingen verloopt via een diëtist of fysiotherapeut.
Wil je meer informatie hierover, mail ons even via vitaliteit@medisupport.nl
GLI trainers
Plan een afspraak
Wil je snel terecht? Plan direct een afspraak online of vul het aanmeldformulier in.
Heb je een vraag of wil je meer weten? Bel naar 050-3182164 of mail naar vitaliteit@medisupport.nl.